【一人暮らしで足を骨折した話】松葉杖を使っていたら脇が痛くなったという話

わきが痛い 一人暮らし体験談

一人暮らしで骨折した

私は一人暮らしをしておりまして。

現代日本においては、それ程珍しいことではないかもしれませんね。

結構回りでも一人暮らしをしているという人がそれなりにいます。

自由気ままに過ごせるという意味では良い一人暮らしですが、時折ピンチがやってくることも・・・。

先日もそのピンチがやって参りまして。

左足を骨折してしまったのです。

包帯

普通に歩行することができなくなってしまい、生活にも大きな影響が。

普段何気なくやっていたこともできなくなったりして、こういう時に一人暮らしはつらいなあということも感じます。

 

松葉杖生活

整形外科にかかり、診断してもらうと骨折が判明。

利き足が右なので聞き足ではなかったことはよかったのですが、それでも歩行はできません。

痛いってのもありますし、無理して歩くと余計ひどくなるってこともあります。

そこで松葉杖を使った生活に。

松葉杖

左足をかばいながら右足と松葉杖での歩行。

慣れないうちはこれが結構大変だったのですが、慣れてくれば結構色々と歩き回れるもので。

慣れってのは大事ですね。

トイレも普通に行けるようになり、まあ移動に時間はかかりますけど。

日に日に松葉杖の使い方もマスターしていきました。



松葉杖を使っていたら脇が痛くなってきた

歩く時には松葉杖を使う。

それが定番化してきたころ、なんだか脇の下が痛くなってきました。

わきが痛い

原因は一つ。

松葉杖です。

松葉杖は両脇の下でがっちりとホールドしているんですが、その時に体重を掛けたりしちゃってたんですよね。

歩くときはそこまでじゃないんですが、立って待っている時などはそうしたことになりがち。

松葉杖で歩くってのもそれなりに体力を使いますからね。

特にいつも以上に腕に頼ることになり、余計な力を使います。

その腕を休ませようとすると、脇に負担がかかるって感じです。

 

あんまり調子に乗って出掛けるのもよくないと思った

そもそも骨折しているのに歩き回ってるんじゃないよ・・・という話なんですが(笑)

調子に乗っていると、こうしたところにも影響が出てくるんですねぇ。

ちょっと痛くなってしまったので、その後はあんまり不要不急の外出はやめようと思いました。

骨折は安静にしているのが一番ですからね。

その後は安静にするようになりました。

 

骨折したシリーズ

・【一人暮らし体験談】一人暮らしで足を骨折した!という話orz

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