一人暮らしで骨折した
私は一人暮らしをしておりまして。
現代日本においては、それ程珍しいことではないかもしれませんね。
結構回りでも一人暮らしをしているという人がそれなりにいます。
自由気ままに過ごせるという意味では良い一人暮らしですが、時折ピンチがやってくることも・・・。
先日もそのピンチがやって参りまして。
左足を骨折してしまったのです。
普通に歩行することができなくなってしまい、生活にも大きな影響が。
普段何気なくやっていたこともできなくなったりして、こういう時に一人暮らしはつらいなあということも感じます。
松葉杖生活
整形外科にかかり、診断してもらうと骨折が判明。
利き足が右なので聞き足ではなかったことはよかったのですが、それでも歩行はできません。
痛いってのもありますし、無理して歩くと余計ひどくなるってこともあります。
そこで松葉杖を使った生活に。
左足をかばいながら右足と松葉杖での歩行。
慣れないうちはこれが結構大変だったのですが、慣れてくれば結構色々と歩き回れるもので。
慣れってのは大事ですね。
トイレも普通に行けるようになり、まあ移動に時間はかかりますけど。
日に日に松葉杖の使い方もマスターしていきました。
松葉杖を使っていたら脇が痛くなってきた
歩く時には松葉杖を使う。
それが定番化してきたころ、なんだか脇の下が痛くなってきました。
原因は一つ。
松葉杖です。
松葉杖は両脇の下でがっちりとホールドしているんですが、その時に体重を掛けたりしちゃってたんですよね。
歩くときはそこまでじゃないんですが、立って待っている時などはそうしたことになりがち。
松葉杖で歩くってのもそれなりに体力を使いますからね。
特にいつも以上に腕に頼ることになり、余計な力を使います。
その腕を休ませようとすると、脇に負担がかかるって感じです。
あんまり調子に乗って出掛けるのもよくないと思った
そもそも骨折しているのに歩き回ってるんじゃないよ・・・という話なんですが(笑)
調子に乗っていると、こうしたところにも影響が出てくるんですねぇ。
ちょっと痛くなってしまったので、その後はあんまり不要不急の外出はやめようと思いました。
骨折は安静にしているのが一番ですからね。
その後は安静にするようになりました。
骨折したシリーズ
・【一人暮らし体験談】一人暮らしで足を骨折した！という話orz
・【一人暮らしで足を骨折した話】松葉杖は濡れていると滑るというのを初めて知る
・【一人暮らしで足を骨折した話】車いすが設置されているスーパーがありがたいという話
・【一人暮らしで足を骨折した話】階段は上りよりも下りの方が怖い
・【一人暮らしで足を骨折した話】骨折時のトイレ！和式しかないときはどうしていたのかと思う
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