一人暮らしで足を骨折
※今回はトイレの話が出てきますので、お食事中の方、苦手な方はご注意ください。
一人暮らしをしている私ですが、昨年足を骨折してしまいました。
骨折箇所は左足くるぶし付近。
最初は大丈夫かな？と思ったりしたのですが、だんだんと足が腫れてきまして。
翌日にはかなり腫れて足が痛くて地面につくこともできない。
整形外科へ行くと、左足の骨折という診断がくだりました。
人生で初めての骨折。
痛いとは聞いていましたが、実際に体験してみるとやっぱり噂通り痛いもので。
自力での歩行は困難となり、生活にも支障をきたすようになりました。
食生活が乱れる
足を骨折すると、行動にかなり制限が出てきます。
腕ならまだよかったのかもしれませんが、足だと歩くことすら大変に。
松葉杖を使って生活をすることになりましたが、移動速度も通常の歩行に比べて遅くなり、バランスも悪い。
濡れてしまうと松葉杖がかなり滑るので、そうしたところで転倒する危険もあります。
事実何度か転倒しました(-_-;)
そして食事と言えば、パンやカップ麺などの日持ちするものがメインとなり、普段とは変わった食生活がそこには待っていました。
同じものばかりで飽きるというのもありましたが、それ以外にも影響が出たようで。
便秘になった(-_-;)
骨折生活もそれなりに時間が経過してくると、だんだんと生活にも慣れてきます。
生活習慣もちょっとずつ変化していき、そのうちの一つがトイレです。
骨折していてもトイレにはいきたくなりますが、骨折して松葉杖で移動するため普段よりも移動時間がかかります。
トイレを催したときには、早めに移動するというのがルーティーンとなり、なるべく回数を減らしたいと思いました。
トイレを我慢することが増え、食生活の影響もあってかだんだんと便秘になってしまいました。
出したくても出なくなってしまう
最初のうちは我慢していた便意でしたが、だんだんと溜まるものは溜まってくるようで。
次第に大の方をしたいなと思うようになりました。
溜まっている感じが腹部にあり、それを出したいと思うように。
トイレへ行きだそうとするのですが・・・これが出ない。
出そうな感じはあるんですが、何か詰まっているような・・・そんな感じ。
これは便秘か・・・。
それから数日たっても出そうな感じがあるものの、実際に出るかといわれると出ない日が続きました。
久しぶりの便秘、嬉しくはありません。
市販薬を試すも効果なし
その状況にだんだんと我慢が出来なくなってきた私は、ドラッグストアへ向かうことに。
行きたくはありませんでしたが、背に腹は代えられません。
松葉杖を付きながら、便秘薬を探して購入。
帰宅後すぐに使ってみました。
しかし、一行にそれが解消される気配はなく・・・。
これはもう病院行きか・・・といろんなことが頭をよぎっていきました。
思いっきり踏ん張って解消( ﾟДﾟ)
それから数日たち、私は思いました。
今日ダメだったら病院へ行こう・・・。
その日もトイレにこもり、思いっきり踏ん張ります。
出そうだ・・・出そうだ・・・と何度かチャンスがきながらも、逃す。
しかし、とうとうその時がやってきました。
思いっきり踏ん張ると、出てきたのです！
この時はうれしかったですね(笑)
ドバドバ出てきて、これがかなりすっきりしたトイレ。
人生で一番すっきりしたトイレだったかもしれませんorz
骨折したシリーズ
・【一人暮らし体験談】一人暮らしで足を骨折した！という話orz
・【一人暮らしで足を骨折した話】松葉杖は濡れていると滑るというのを初めて知る
・【一人暮らしで足を骨折した話】車いすが設置されているスーパーがありがたいという話
・【一人暮らしで足を骨折した話】階段は上りよりも下りの方が怖い
・【一人暮らしで足を骨折した話】骨折時のトイレ！和式しかないときはどうしていたのかと思う
・【一人暮らしで足を骨折した話】松葉杖を使っていたら脇が痛くなったという話
・【一人暮らしで足を骨折】骨折してギプス装着！ギプス部分が痒くなり四苦八苦
・【一人暮らしで足を骨折】知り合いに会うたびに「どうしたの？」と聞かれてしまうorz
・【一人暮らしで足を骨折】車いすで買い物をしていると有名になる
・【一人暮らしで足を骨折】買い物をしていたら知らないおじさんに話しかけられた話
・【一人暮らしで足を骨折】骨折すると風呂に入るのも困難という話
・【一人暮らしで足を骨折】骨折中の食生活は簡単なものばかりで結構悲惨
・【一人暮らしで足を骨折】骨折時に使った松葉杖は有料レンタル品だった話
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